Obesidade

A Obesidade também é um transtorno alimentar, inclusive o mais frequente entre a população jovem do Brasil. Quase 30% dos adolescentes apresentam excesso de peso. A Doença é caracterizada pelo aumento da reserva natural de gordura até o ponto em que passa a estar associada a problemas de saúde ou do aumento da taxa de mortalidade. O excesso de gordura pode levar a um impacto muito sério na saúde, predispondo o organismo a doenças como problemas cardiovasculares, diabetes tipo 2 (há um aumento muito grande desse tipo de diabetes em jovens), apnéia do sono e artrose. A OMS caracteriza a obesidade como uma epidemia e um dos dez problemas de saúde pública do mundo. Geralmente, o excesso de gordura é consequência de problemas emocionais e psicológicos (pode também ser resultado de problemas hormonais, que devem ser tratados com acompanhamento médico), onde o jovem desconta todo seu sofrimento na comida. Por ser vítima de preconceito e bullying, a pessoa se sente ainda mais infeliz, acaba se escondendo dentro de casa, não tendo vida social e comendo ainda mais. A solução é simples, porém muito difícil para quem está acostumado com uma rotina completamente diferente. A implementação de uma dieta de baixa caloria, com alimentos saudáveis e a prática de exercícios diários pode ser muito complicada, por isso, a vontade de emagrecer deve partir do obeso, não de quem está ao redor, pois quem irá sofrer com as drásticas mudanças será ele. Deve ser levado em conta que tratar a obesidade não é apenas para se adequar aos padrões estéticos, mas sim para se livrar dos graves problemas gerados por ela. Para quem precisa de apoio para sair desse grupo existem grupos motivacionais como o Vigilantes do Peso, ou blogs com história de sucesso, como www.eliminandopeso.com.br. Apoio psicológico, ou até mesmo familiar também são muito importantes para alcançar seu objetivo. Histórias de quem superou a doença não faltam!